哈佛大学医学院附属波士顿布莱根妇女医院的研究员对随访观察的65215名护士的相关数据进行了分析。结果发现，与很少吃鱼的女性相比，每周至少吃两次鱼的女性罹患进行性耳聋危险降低20%。研究员表示，新研究结果表明，金枪鱼、黑鱼及贝类都有助于降低耳聋危险。鱼肉中丰富的维生素和矿物质是关键。
每周吃两次海鱼可以防耳聋-海鱼的功效
每周吃两次海鱼可以防耳聋
深海肥鱼含有丰富的欧米伽3脂肪酸，研究已经证实该脂肪酸有助于延缓心脏疾并癌症、抑郁症和关节炎。一项新研究发现，每周吃两次鱼还可以降低耳聋危险。
哈佛大学医学院附属波士顿布莱根妇女医院的研究员对随访观察的65215名护士的相关数据进行了分析。结果发现，与很少吃鱼的女性相比，每周至少吃两次鱼的女性罹患进行性耳聋危险降低20%。研究员表示，新研究结果表明，金枪鱼、黑鱼及贝类都有助于降低耳聋危险。鱼肉中丰富的维生素和矿物质是关键。
每周吃两次海鱼可以防耳聋-海鱼的功效相关文章：
膳食纤维对人体的作用有什么11-23
孕妇能吃竹笋吗11-23
夏季防暑是重点 哪些水果防暑效果好11-23
婴儿进口奶粉11-23
两种肥胖须当心 三种酸甜减肥水果推荐11-23
丰胸的水果有哪些11-23
削芋头皮手痒该怎么办？11-23
养生补气茶有哪些？11-23