很多女性都关心自己的体质，主要是皮肤受伤到体质不好，恢复不好，还容易形成疤痕，将无法完全恢复。疤痕体质时皮肤上会留下受伤的痕迹，其实发现自己受伤后就可以通过治疗、皮肤护理等调理，当然疤痕体质的饮食注意也是极重要的，可加快恢复的进度，那么疤痕体质的饮食与注意事项有哪些呢？
中医认为，疤痕性体质者是由于肺胃湿热，饮食不节、外感毒邪所致，特别强调过食鱼虾海鲜、辛辣厚味所致肺胃湿热，因此，要求疤痕性体质者饮食中少食鱼虾海鲜及辛辣原味之物，以清淡食物为主。
注意事项
一，注意饮食，饮食要求清淡，不能吃辛辣刺激类食物，包括海鲜、烟酒。
二，平时注意清洁卫生，皮肤清理应选用无刺激性的香皂或沐浴露，选用化妆品也一定注意不使用含有汞的化妆品。
三，避免接触铅、汞等重金属物及放射线物质，以免加重色素沉积和皮炎刺激。
四，处于青春期的男女青年，皮脂腺分泌旺盛，因为皮脂腺排泄不畅，有的人常常下意识地用手去挤压，因为挤压的方法不准确，常使局部皮肤有损伤，皮肤的屏障保护功能降低，加上皮脂腺内的容物并未彻底架空干净，细菌乘虚而入，可继发皮脂腺的炎症，因为良多患者忽略了治疗的重要性，使炎症不断加重，甚至造成化脓性皮脂腺炎症，尤其是胸前、下颌、肩部，最轻易造成瘢痕增生、瘢痕疙瘩的形成。这方面也要留意。
五，去病院，有时候免不了要注射，开刀，这时候要先告诉医生，以事先采取措施。
六，假如有家族病史的人，平时就要多留意了，不要磕着碰着，万一受伤要尽早去病院治疗，由于，面积不大的疤痕，经由综合治疗，仍是能控制病情的。
七，特别重要的是，疤痕体质的人一定不要去做美容了，哪怕是割双眼皮。
疤痕体质的饮食与注意事项有哪些呢？此类患者要注意安全，防止皮肤受伤，更要禁忌做面部上的整形手术等，疤痕体质时在饮食上要多吃含高蛋白的食物，不吃含色素的食物，比如酱油、醋等色素性食物，会让疤痕体质的恢复出现问题，严重时留下的疤痕是非常严重的，再进行疤痕恢复也是有难度的，要重视其恢复调养。
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