在民间一直流传着秋葵降血糖、强肾壮阳、美容养颜的神奇功效。这些关于秋葵的说法到底是真是假，有没有经过科学实验呢？
秋葵功效
助消化：
秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃。
降血脂：
秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素，能有效降低血清胆固醇，预防心血管病。
耐缺氧：
可提高耐缺氧能力。
护肝脏：
秋葵的果胶，多糖有护肝功效，防治便秘。
防肠癌：
秋葵的粘性物质中含有50%纤维素有利通便、排毒、防癌。
补钙：
秋葵不仅含钙量与鲜奶相当，且钙的吸收率在50—60%，高于牛奶1倍，故是理想的钙源。
减肥：
秋葵为低能量食物，是很好的减肥食物; 延缓衰老：黄酮含量为2.8%，具有抗氧化、防衰老作用，防治糖尿病。
去疲劳：
对青壮年和运动员而言，经常食用，可消除疲劳、迅速恢复体力，当然这对所有人群均有此效果。
以上就是秋葵的一些功效，好像还真没有壮阳这一说法额，不管怎样秋葵也还是有很多好处的，平时也可以多吃吃。
民间流传的秋葵壮阳到底是真还是假？相关文章：
男人怎么小便最正确？四方法需掌握11-23
男性霉菌尿道炎应该怎么治疗11-23
男人怎么洗澡最健康11-23
只有一个睾丸是怎么回事11-23
得了湿疹可以用金银花水洗澡治疗吗11-23
洗澡水温多高最壮男人11-23
男人生育能力有没有年限11-23
补肾阴阳两虚的药各自是什么11-23