程又青解决了自己的初老症之后，当然是和大仁哥相亲相爱的在一起。你，会是下一个程又青吗？
以打√数量找到自己所属类别，再找对适合的解决方案：
1 之前爱用的护肤品，如今变得收效甚微；
2 身体新陈代谢差、容易水肿，体重没增加，脸却感觉变大了；
3 双下巴现身，侧脸线条不分明；
4 肌肤泛红比以前严重，经常看起来黯沉；
5 敷和从前一样的面膜，精华渗透速度变慢；
6 最近毛孔不仅明显，还有松弛的趋势；
7 眼周小细纹和法令纹明显；
8 肌肤粗糙有小颗粒，而且不上妆；
9 脸上开始出现一些咖啡色斑点；
10 掉发变多，指甲也较容易断。
检测结果：
？1~2个选项：受损型初老肌
？4~6个选项：失调型初老肌
？7个以上选项：懒惰型初老肌
受损型初老肌看这边
肌肤每天都会受到不同的刺激侵袭，这些刺激会导致一连串的发炎反应，造成小至细胞、大至组织的各种形式损伤，久而久之你会发现斑点与黯沉频发、法令纹比面部轮廓线深刻、一次熬夜后的黑眼圈和眼袋竟然送不走……对于危机潜伏的受损型初老肌肤，最好集中于解决修复细胞损伤、激发活性。
受损型初老肌
老化指数：★★★★
可逆指数：★★
解决方案：
1.锻炼肌肉，唤醒微血管
受损型初老肌的情况和疏忽运动的身材以致身形走样差不多，面部若长期缺乏运动，会导致神经和肌肉僵硬，出现松弛状况。建议受损型初老肌女士在手边常备质地滑润的乳液类护肤品，随时“由下而上、由内而外”进行拉提动作，锻炼脸部肌肉柔韧度，对抗地心引力。
2.抗糖+充电，激活苹果脸
除了涂抹促进胶原蛋白增生的紧实抗老产品，25+女性需追加一支抗糖化精华，抵抗肌肤底层的胶原流失、抗糖等现象。另外，选择修护干细胞、DNA的“源头修护”成分，配合抗氧化成分的产品，能兼收补充细胞能量、加速新陈代谢的效果。
3.再生能量：荷尔蒙保养
初老肌与少女肌的最大不同，在于肌肤的光泽感，可以选择针对初老肌肤推出补充女性流失荷尔蒙的熟龄乳霜，帮助平衡肌肤所需的再生力，一扫干燥、粗糙与暗黄感。
初老症测试结果：失调型初老肌
常进出空调房，容易影响肌肤的自律系统，久而久之调节功能就会疲乏；与此同时，压力会造成肌肤角质新陈代谢不佳，阻挡新生健康细胞的出路，肌肤无法正常去旧换新，就是代谢紊乱，各种恼人肤况如毛孔粗大、粗糙黯沉、痘痘粉刺接踵而来。
失调型初老肌
老化指数：★★★
可改善指数：★★★★
解决方案：
1.加快陈新代谢及排毒，平衡肌肤有光彩
针对代谢力不佳的初老肌，第一步就是整顿无法顺利排出的老废细胞、毒素和废物。饮食方面，多进食乳酪乳能帮助清理肠道，排出毒素。在使用化妆水后、精华素前，加上能帮助肌肤再生的导入精华液，让营养能顺利渗透。建议利用双手肤多按摩几下，促进吸收，残余的精华液也可带至眼周，令护肤品发挥最大效果。
2.疏通淋巴，提升气血流动率
体内气不足或流动不畅，血、水循环也会停滞，会造成细胞缺水、肤色黯沉。压力大或环境突然改变时，会让气血循环变差导致氧气难以进入细胞，皮肤就会失去光泽和弹性。尝试结合西方的淋巴按摩和东方排毒疗法，将身体的毒素和废物排出，由基本功著手，改善体质从而改善肌肤。
初老症测试结果：懒惰型初老肌
懒惰型初老肌成因最简单，主要都是疏忽保养令肌肤质素下降，当保养效率追不上环境与岁月损伤，当然就是坐等老化来临。对于成因简单、也不难改变的懒惰型初老肌而言，补足肌肤长期缺乏的水分与油分，是由根源解决各种肌肤问题、稳赚不赔的抗老投资。
懒惰型初老肌
老化指数：★★★
可改善指数：★★★★★
解决方案：
1.补充营养，润得快、老得慢
25岁后，肌肤所含的胶原蛋白渐渐减少，但到35岁之前都还够用，可以及时改善，补充润泽成分。首要的是令肌肤的真皮层起到储水的功能，然后向上供给表皮与角质层。肌肤的胶原蛋白含量越充足，蓄水能力越强，肌肤看起来就会很水嫩。因此我们需要藉由富含细胞保湿因子及植物萃取成分的产品，加强肌肤造水锁水功能，避免在步入熟龄时沦为“外干中老”的主。
2.多功能低面霜，轻熟肌护身符
对於皮脂活跃的年轻肌或混合/油性肌，面霜好像太有营养了？千万别因为害怕黏腻长痘就放弃，如果没有含优质油脂的面霜在表皮形成保护膜，为肌肤补充再多水分也会白废。
建议选择质地较轻盈的保湿面霜，以玻尿酸、丝蛋白为基底的保湿產品，专注于增加肌肤补水能力，又不怕堵塞毛孔。配合每个星期一次清除老废角质，提升保湿效率。
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