老人消瘦要吃什么好

　　老人消瘦要吃什么好

　　老人消瘦要先找出原因，是否有潜在的慢怀病，如肿瘤、糖尿病、慢性肝病、慢性胃肠疾病等增加消耗或影响吸收的疾病 ，然后及时予以治疗，衰老引起的消化吸收障碍，牙齿脱落、味觉减退等则应增加花样，切细炖烂，使之刺激食欲又易于消化吸收。

　　消瘦老人吃什么好

　　1、富含纤维素的食物既占了体积又影响其他营养素吸收，应适当控制。

　　2、增加蛋白质的摄入，特别是动物性蛋白质。这时就不宜过分顾及胆固醇含量而控制荤食了。

　　3、甜食易于吸收，脂肪类热量高，应适当多吃些。

　　4、补充多种维生素，以调整全身器官功能。适当补充些锌，以改善食欲。

　　5、每日多吃几餐，尽量使总进食量增加些。

这事做做延年益寿03-28

老年人糖尿病肾病吃什么好03-28

老年人心力衰竭的症状有哪些03-28

老年退行性关节病的治疗方法03-28

老年人能不能长期吃素03-28

中老年人健康知识 胰腺癌的初期症状是什么03-28

老人科学补钙三大要点03-28

老年人运动保健要遵循“大、中、多”守则03-28