出现了发高烧发到39度的情况，首先要先去当地的医院治疗，如果是距离太远的话，自己也是可以采取一些办法进行退烧的，但是出现了发烧之后首先要想到的是身体机能出现了改变，如果出现了改变，就是说明自己的各个部位是不在正常的状态下工作的，这时候就会出现一些情况了，避免这些情况的出现，所以一定要去正规的医院进行治疗，不建议自己在家治疗的。
指导意见：
先对症处理一下.
物理降温：可以用酒精擦腋窝，腹股沟等处(高度白酒也可)，小冰袋冰敷额头或加在上面两个部位也可.
注意保暖，可以喝一点热粥，促进排汗.
多喝温热水，多解小便，防止出汗后脱水.
看您的情况是不是手头没有药物？常备的有吗？
中成药可用Vc银翘片.
仍旧不退，可服用扑热息痛.
生活护理：
如果热持续不退，请尽快就医.当然，发烧可能会先到一个热峰，然后再慢慢降下来，请您不要太惊慌，一步步慢慢处理.
稍微补充一点 甲型H1N1流感的早期症状与普通人流感相似，包括发热，咳嗽，喉痛，身体疼痛，头痛等，有些还会出现腹泻或呕吐，肌肉痛或疲倦，眼睛发红等.
部分患者病情可迅速进展，来势凶猛，突然高热，体温超过39℃，甚至继发严重肺炎，急性呼吸窘迫综合症，肺出血，胸腔积液，败血症，休克及呼吸衰竭及多器官损伤，患者原有的基础疾病亦可加重。
出现了发高烧，发到了三十九度的情况，首先不要着急，要理性的面对，要保证最佳的大脑清醒，这才是最主要的，出现了这种情况之后，还有就是一定要听从医生的治疗意见，根据医生的治疗方案进行治疗，在平时自己一定要注意，注意衣服的添加或者是减少，尽量避免发烧的产生。
老人午休的三大禁忌05-15
老年人养生 老年人视力模糊小心这些病05-15
60岁老人的养生保健方法05-15
老人驼背的安全疗法-瑜伽05-15
老人睡前必做的6件事05-15
老年人保健 老年人应该这样用假牙05-15
老人吃补药有什么危害05-15
