相信女性朋友从怀孕时就会考虑到坐月子的事情了,一直以来老人们都不会让产妇在月子期间洗澡或是刷牙,但是这样一来身体新陈代谢的产物就会滋生病菌,口腔卫生也得不到保障,对产妇来说还是很困扰的,其实月子期间是可以洗澡的,只不过有很多的注意事项,那么产后多会能洗澡呢?
月子期间可以洗澡的,但是不可能整个月子期间都洗澡的,因为顺产的话一般要三天后才洗澡的,剖腹产的话最好是半个月后再洗澡,你可以根据自己身体的恢复情况和天气的情况来看是不是天天洗澡,不能用生水洗,要用温开水洗,不要洗太长时间,洗好后要马上擦干,不要吹到风。
新妈妈产后身体正处于“分解代谢”过盛的状况,除了常常大量排汗之外,还有恶露不断排出,再加上产后泌乳,多种液体混合在一起会散出很难闻的气味。产后清洁问题变得刻不容缓,因为这不仅关系到新妈妈的健康问题,还能影响到新妈妈的心情。
二周内避免洗澡,为了避免受凉,产后两周内避免洗澡,第三周起可用生姜切片+水煮沸淋浴,但洗浴时间不宜太久,以20度的室温、34度~36度的水温最为适宜,时间以10分钟左右,洗完赶快擦干身体,及时穿好衣服,以免受凉感冒。满月后方可泡澡。
不可吹风,不论是热风或冷风 产后全身的毛细孔,包括头皮的毛细孔是张开的,此时一吹风,不论是热风或冷风,毛细孔就会立刻收缩,很容易造成产后筋骨酸痛、头痛、头风、甚至感冒。室内必须通风以保持空气新鲜,只是注意不要吹过堂风。
通过上面的介绍,大家对产后多会能洗澡也都很清楚了,产妇朋友们都希望能够以一个科学的方式来坐月子,这样既不会影响到自己的健康,也不会妨碍到孩子的发育,而且还能舒舒服服的,免受困扰,对于洗澡的问题一定要正确认识。
产后脚痛是什么原因造成的呢?11-01
食物清除妊娠纹 让你轻松变辣妈11-01
剖腹产产后瘦身 可用三方法11-01
哺乳期乳腺炎的几种治疗方法11-01
产后缩阴最好的方法有哪些11-01
产后减肥不能靠腹带11-01
产后丰胸的最有效方法都有什么11-01
麦芽回奶的具体方法11-01