孕妇在怀孕的时候是要服用一些叶酸的，叶酸的作用主要就是防止胎儿的畸形，可以让胎儿的生长发育更加的健康，叶酸的作用也是非常多的，但是很多的女性对于什么时候服用叶酸还不是非常的清楚，甚至有些女性不知道是应该在饭前还是在饭后吃，那么女性在怀孕期间服用叶酸的方法到底都是什么样的呢？
叶酸片在饭前还是饭后吃？
一般情况下考虑叶酸可以在早餐后服用即可。因为叶酸对胃是有刺激作用的，在饭前吃很可能会引起胃部不适，影响食欲，所以建议饭后服用较好.在饭后半小时服用比较好些。
叶酸片在饭前还是饭后吃？建议遵医嘱合理的用药，建议你足疗程服用，最好怀孕前男方也吃，以提高精子的活力和质量，同时注意避免药物的副作用，一般建议准备怀孕的前3个月可以考虑补充。孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。
所有的孕妇都要补充叶酸，孕龄妇女应在孕前三个月开始，每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管畸形的发生。人类(或其他动物)如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。
此外，研究还发现，叶酸对孕妇尤其重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。叶酸是B族的一分子，在饭后半小时服用比较好些。
叶酸片是用来给孕妇补充叶酸用的可以起到预防胎儿畸形的作用，所以一定要在早餐之后再吃，每天服用的时间需要固定，比如说患者每天习惯在7点钟左右吃早饭，那么在饭后的半个小时就可以服用叶酸片了，也可以根据自己的个人生活习惯来安排。
吃什么能补气补血呢？12-27
脾肾两虚吃什么好呢12-27
男人肾虚怎么办 八种食物让男性越吃越强壮12-27
去除老年斑简单点美丽也简单点12-27
推荐8大五谷杂粮药膳茶方 健康营养又美味12-27
健忘安神药膳七方12-27
细菌性食物中毒季节该如何预防？12-27
每天早上咳嗽吃什么好12-27