腰痛是大多数男人身上都存在的疾病，一般来讲，在出现腰痛症状后，男性朋友就可以通过饮食进行缓解，那么，男人腰痛吃什么好呢？
1、栗子。
栗子性温味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。
2、核桃仁。
核桃仁补虚强体、提供营养，主治肾虚咳嗽、腰痛。《本草求真》记载，核桃仁“能通命火”、“温补命门”(命门居于肾内，命门火盛则阳强)，故能缓解肾虚。
3、羊肉。
羊肉对肾虚腰痛、遗精、阳痿等都有一定的疗效。其还可补身体，对一般风寒咳嗽、肾亏阳痿、体虚怕冷等都也有一定的效果。它能补肾壮阳，补精血，可谓滋补强壮药。
男人腰痛吃什么？三食物对症状缓解有帮助相关文章：
8大食物助你养胃 养胃的食物有哪些01-22
喝酒后胸闷呼吸困难是怎么回事01-22
不消化吃什么食物比较好01-22
血脂吃什么比较好呢01-22
便秘的人吃什么食物好01-22
吃什么东西能够促进胃动力01-22
咳嗽有痰应该吃什么呢01-22
胆固醇高吃什么粥比较好呢？01-22