肥胖已经成为21世纪中困扰在人们日常生活中的一种重大难题，世界上一位内肥胖而导致的各种心脑血管疾病，糖尿病等多不胜数，此外还有一项研究表明肥胖有可能影响智力，尤其是少年儿童肥胖者，对于智力的发育营养更是十分的严重，所以在这里提醒大家一定要保持健康的生活习惯，远离肥胖。
权威儿童智力量表测定了儿童的总智商，发现肥胖儿童的总智商低于普通儿童！造成肥胖儿童总智商低的主要原因是肥胖儿的操作智商低于普通儿童，而操作智商的高低反映了儿童视觉、知觉、接受能力以及掌握要点能力的优劣。肥胖可能影响到儿童上述方面的能力，以致于在认识事物的能力、辨别能力以及动手能力等方面均低于普通儿童。该调查还发现，肥胖儿不仅操作智商低，而且学习成绩也相对较差，8门功课中有6门课程低于正常儿童。
肥胖儿童智力偏低的原因尚不清楚，在某些肥胖儿，可能由于肥胖导致的呼吸困难、血液粘稠度增高以及红细胞携氧能力下降，脑细胞可以出现不同程度的缺氧，造成患儿嗜睡、记忆力减退、对外界刺激反应迟钝，进而影响智力发育。另外一个很重要的问题是心理因素，肥胖儿的行动相对笨拙，容易产生自卑、抑郁心理，他们在集体活动或游戏中往往处于不利地位，甚至采取退缩态度，结果肥胖儿得到的行为锻炼就相对较少，也使得智力发育不如普通儿童充分。
目前国际上普遍认为导致肥胖的主要原因就是饮食不合理，缺乏体育锻炼，因此在生活中我们一定要养成锻炼身体的好习惯，并且应该特别关注日常饮食结构的科学合理性，如果是一些因为先天性原因或者是疾病所导致的肥胖，在体育锻炼的同时药物治疗也不能忽视，还有就是在补充营养的同时尽量减少大量脂肪类食物的摄入。
轻度肥胖怎么减肥11-23
一般每天早上坚持跑步会减肥吗11-23
肥胖引起的并发症有哪些11-23
怎样睡前瘦身呢11-23
冬季减肥的3个细节 写减肥日记11-23
女性腰部怎么减肥呢11-23
男人肥胖怎么减肥最有效11-23
便秘如何缓解？推荐四个小妙招11-23