孕妇妈妈感冒了怎么办

　　怀孕之后如果感冒了会有头痛头晕以及发烧流鼻涕等各种症状表现，尤其是现在秋季到来，各种流行性感冒接踵而至。需要强调的是，女性怀孕期间身体内分泌水平发生了显著变化，这个时候抗病能力变差，在秋冬季节，尤其要重点预防感冒。下面介绍孕妇感冒之后的一些处理方法。

　　苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

　　姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。

　　葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。白菜葱根汤：大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。

　　鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。

　　萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。

　　米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。

　　孕妇感冒之后还可以饮用橘皮姜片茶，这种茶的制作很简单，就是选择生姜以及桔皮各十克，分别加入水中煮，还可以加入10到20克左右的红糖。另外，生姜大蒜茶也具有治疗普通感冒的作用，选择生姜大大蒜各15克，在锅中加入一碗水，混合煮15分钟左右。

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