孕妇如何护理口腔

　　怀孕之后容易得上各种口腔疾病，比如说口角炎、口腔溃疡以及蛀牙、牙龈炎等。其实这些口腔疾病都与生活习惯有很大关系，如果怀孕之后做好口腔护理工作，则这些口腔疾病完全可以避免。下面介绍一些常见的怀孕之后的口腔护理方法，希望对广大准妈妈有所帮助。

　　每天早晚必须各刷一次牙。餐后及时用漱口水漱口。刷牙时，可根据自己的情况来选择牙膏。在孕期经常去口腔科进行检查，彻底洗牙。如果牙齿有龋、牙龈炎、牙周炎，应及早进行治疗。

　　如果患有口腔炎、口角炎，应充分摄取维生素B2。牙龈出血，多吃富含维生素C的食物。当需要拔牙时，时间一定选择在怀孕的三个月以后、七个月以前的时间进行。因为在怀孕的头三个月拔牙，容易诱发流产并加重孕吐；而在怀孕七个月后，因身体笨重不便与医生配合，而且有引发早产的可能。

　　不是治疗上必需，一定不要拍牙齿X光片。必须拍时，应在腹部围上"铅橡皮围裙"，以防放射线危害孕妇和胎儿。

　　平时可做上下叩齿动作。这样不仅能增强牙齿的坚固性，同时可增加口腔唾液分泌量，其中的溶菌酶具有杀菌、洁齿作用。

　　有的女性怀孕之后可能有一些迷信思想，认为怀孕后不可以沾冷水，于是连刷牙都不刷了。这种做法是极其错误的，如果怕沾凉水，可以用温热水刷牙。坚持每天至少刷牙两次可有效避免各种口腔问题。怀孕之后应该至少做一次全面的口腔坚持，排除口腔疾病的可能。

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