孕妇喝的鲫鱼汤的做法是什么

手机版更新时间：2024-10-24 12:26:37 来源：太平健康网

　　鲫鱼汤这种食物对于很多人而言就是最喜爱的食物之一了，但是很多人都不太了解怎么样制作孕妇喝的鲫鱼汤。在生活中我们之所以没有很好的做孕妇喝的鲫鱼汤，可能还是不太了解孕妇喝的鲫鱼汤的制作方式。那么到底孕妇喝的鲫鱼汤的做法是什么？下面我们就来看看厨艺经验丰富的小编是怎么样为大家详细的解答这一问题的吧。

　　一、食材

　　1、原料：鲜鲫鱼一条、鸡蛋一个。

　　2、调味料：姜、葱、蒜瓣、食盐、植物油。

　　3、厨具：炒锅、盘子等。

　　二、方法/步骤

　　1、将姜、蒜和葱去皮后分别洗净，蒜切片，葱切葱花，姜切丝。

　　2、把鲫鱼去鳞、去鳃和内脏后洗净，并在鱼的脊背两侧横着切上几刀花刀。

　　3、把鸡蛋在容器内打散成蛋液。

　　4、将炒锅洗净，加热烧干水气后，倒入适量油，待油烧到油温6、7成热时，把鱼的表面沾上鸡蛋液后放入锅中，煎至两面略黄取出。

　　5、炒锅里放水烧开，将煎好的鱼连同姜丝、蒜片一起放入锅内，煮沸后用小火慢炖。

　　6、待汤汁变浓，颜色变白时加入适量食盐和葱花调味后装盘，鲜美的鲫鱼汤就做好了。

　　孕妇喝的鲫鱼汤的做法是什么？通过以上的这些内容，相信大家已经对于这一问题有了一个全面的了解了。我们除了要了解这方面的知识外，还可以学着做一些美味可口的凉菜，这样冷热搭配，让我们有一个丰盛的饮食。最后也希望我们都能做出美味可口的孕妇喝的鲫鱼汤的做法，让我们能充分享受到我们自己的美食！

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