10月大宝宝补钙要小心

手机版 更新时间:2024-11-23 23:15:10 来源:太平健康网

  处于10个月的宝宝,仍需要丰富的钙质以帮助成长发育,因此在设计副食品时,可添加一些配方奶粉,不只增添美味,还能增加餐点的营养价值。香蕉配上柔软滑顺的布丁,容易入口,更可作为宝宝饭后的小点心。

  1人份适用10个月以上

  材料:香蕉50克、果冻粉2克、配方奶150cc(标准泡法)

  做法:1.香蕉去皮,切成小丁备用。

  2.果冻粉加入配方奶中拌匀,用小火加热至果冻粉完全溶解过滤后,即可倒入模型中。

  3.等布丁液半凝固时,再将香蕉丁放入其中,待完全冷却后,即可食用。

  营养小典

  此时期的宝宝,仍需要丰富的钙质以帮助成长发育,因此在设计副食品时,可添加一些配方奶粉,不只增添美味,还能增加餐点的营养价值。香蕉配上柔软滑顺的布丁,容易入口,更可作为宝宝饭后的小点心。

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