生孩子之前喝蜂蜜水有什么好处

　　人们常说，常喝蜂蜜水有利于身体健康。但是喝蜂蜜水到底有什么好处呢？大家可能都知道常喝蜂蜜水能够美容养颜、延缓衰老、有助于睡眠，所以很多女性都对蜂蜜水情有独钟。但是喝蜂蜜水还有一个鲜为人知的好处，那就是有助于孕妇的生产。接下来就为大家介绍一下孕妇在生孩子前喝蜂蜜水有什么好处。

　　1.蜂蜜水内含有葡萄糖和果糖、蛋白质等诸多营养物质，生孩子之前喝一些蜂蜜水有助于为身体提供能量，是身体耐受力增强，因此，对缩短产程有利。

　　2.喝蜂蜜水能减少生产的时间，这是对顺产的人而言，至少减少半小时。有利于减轻痛苦压力。

　　3.产前的时候喝一杯比较浓的蜂蜜水可以缩短产程的啊，治疗便秘，阵痛开始或者见红或者破水，这三种情况下都可以喝蜂蜜水。

　　4.建议产妇在分娩之前消除恐惧心理，保持良好情绪，适当补充高能量食物对分娩是有好处的。

　　5.阵痛开始或者见红或者破水，这三种情况下都可以喝蜂蜜水。事实上从孕晚期开始每天坚持喝一杯蜂蜜水，放一调羹的蜂蜜200ml水，对孕期是很好好处的。

　　以上就为大家介绍了生孩子前喝蜂蜜水的好处，但是要提醒大家一定要慎重选择蜂蜜，纯天然的健康蜂蜜最好。另外，对孕妇来说，荆条蜜和洋槐蜜有助于吸收消化、提高免疫力，是不错的选择，枣花蜜易致便秘，最好不喝。

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