很多人在上厕所的时候总是会觉得自己的大便有些异常，而严重的人还会觉得肛门各种不适，如果大便不容易排出来的话肛门就会特别的痛，有的时候还会看到自己有血便，这些都是肛裂疾病常见的几种症状， 也是会给人们身体带来很多伤害的症状，这些症状还会引起人们生活中的各种困扰，那么上厕所时候肛裂怎么办？
不良的排便习惯：上厕所时，有很大一部分人都喜欢下蹲位看书看报，极容易造成便秘。排便时因用力过猛，一些人盲目不停地猛力努挣，只能使直肠肛门和盆底肌肉增加不必要的负担与局部瘀血，导致肛裂的发生和发展。
感染因素：急性和慢性肛窦炎、肛乳头炎、内痔和息肉等是引起感染的主要原因。
便秘：直肠内长期滞留宿便不仅可诱发直肠恶变 ，而且粪便堆积还影响血液循环。患者用力解出干燥粪块，必然会使肛门承受较大压力，产生裂口、胀肿等一系列病理改变。
便秘：便秘是肛裂的病因之一，也是肛裂的后遗症。发生肛裂后，许多人因害怕排便时发生疼痛而不敢排便，因此常引起便秘，因便秘，使肛裂加重，成恶性循环。
便血：肛裂便血不规则，时有时无，与排便有关系，由于肛裂的伤面被干硬的粪便擦破或撕裂之故。
瘙痒：肛裂患者，常因肛门分泌物流出，刺激肛门皮肤引起肛门瘙痒不适。
肛裂如果上厕所的时候很痛，可以适当用一些止痛药物，但是还是建议不要滥用止痛药物，可以用1：5000高锰酸钾溶液坐浴，同时适当用一些消炎止痛软膏;也可以用口服缓泻剂，使大便松软、润滑。
可以用高锰酸钾稀释液清洗局部。平时多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，少吃辛辣有刺激性的食物，多喝白开水，适量喝些蜂蜜。
一定要注意了，肛裂是一种很严重的疾病，如果治疗起来不及时的话很有可能会形成癌变，虽然说癌变的几率不是每个人都有，但是在治疗疾病的时候这方面也是需要好好预防的，治疗肛裂疾病的时候千万不要想着会有自愈的可能，这个是不可能的，必须要及时治疗，同时要保持期间饮食店清淡。
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