平时分总是有很多的朋友经常感觉到腰酸无力，并且有时候还会出现有容易出汗的情况，这可能是由于肾阳虚引起的，发现有肾阳虚以后除了在饮食方面进行调整之外，最好是能够及时的，通过中医的方法来进行调理，中医在治疗肾阳虚方面主要有以下等一些比较好的方法。
肾阳虚这样的疾病发生之后严重影响患者健康，出现肾阳虚病我们需要重视做好积极正确的治疗和护理，才能够减少一些危害发生，为了帮助到肾阳虚患者在患病之后正确做好治疗和护理，下面来了解一下肾阳虚吃什么好。希望对大家有帮助。
女性补肾中药
处方：熟地30克、巴戟10克、仙灵脾10克、肉苁蓉12克、菟丝子10克、杞子10克、制附子6克、怀山药10克、女贞子10克、肉桂3克(？)。
右归丸：每服1丸(9克)，日3次。
金匮肾气丸：每服1丸(9克)，日2次。
金鹿丸：每服1丸(9丸)，日2次。
龟龄集散：每服0.3～0.4克，日1次。
苁蓉补肾丸：每服1丸(9丸)，日2次。
宜食食物：
性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。
阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。
阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等；具有收涩止泻的食物，如石榴、乌梅、莲子、芡实等。
平时很多原因都可能会以前出现肾阳虚，比如长时间的熬夜，工作压力过大等等，平时，除了可以通过以上的这些重要方法来进行调理，饮食方面多加注意也是非常重要的，在治疗期间还应该要保证充足的睡眠，尽量减少熬夜的情况。
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