现在小孩子大多都是独生子女，所以当宝宝生病的时候家长就非常着急。其中，孩子的抵抗力低很容易被细菌感染而出现发热感冒的症状，每当孩子发烧的时候，家长第一反应就是去医院吊水。其实如果孩子只是轻微的低烧小编建议大家最好不要去医院，家长可以通过生活护理，比如说饮食上来进行调理。具体该如何调理呢？现在我们就来看一下。
小孩发烧可以吃的流质食物有：
(1)牛奶。牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物。
(2)米汤。米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。
(3)绿豆汤。绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。
(4)鲜果汁。鲜果汁主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物，只含少量植物蛋白质，易于吸收。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺、清心、止咳、去痰等作用。新鲜橘子汁，具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。
小孩发烧可以吃的半流质食物有藕粉、代乳粉、稀饭、蛋、烂面等。
值得注意的是，患病急性期一般食用流质食物，在恢复期或退烧期食用半流质食物。
患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃的食物，以免造成腹泻。若发烧患儿食欲不好，就不要勉强他吃东西，以免吃了以后胃部不舒服吐出来，但一定要注意补充水分。
一般小孩子在出现低烧的时候，主要是通过饮食来改变，多吃一些富含高热量高维生素的使我来补充能量。除此之外，孩子容易感冒发烧还和他们的抵抗力有关系，所以当孩子痊愈以后，家长一定要带孩子多进行锻炼，平时多和孩子做一些户外运动。
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