人们在日常生活中或是运动中,难免会发生碰撞,一旦身体发生了磕磕碰碰,就容易出现淤青。淤青是由皮下出血造成的,淤青对于人们的外在形象和伤处的恢复都有阻碍,因此当发现淤青之后,应该及时处理。
一: 香蕉皮
1: 把香蕉皮放在淤青的地方,一段时间后取下即可,每天可以进行2-3次。或者还可以用香蕉皮对淤青部位进行按摩,这种方法同样可以有效的起到缓解淤青的作用。香蕉皮中的很多成分都具有消除淤青的作用,尤其是在晚上睡觉前把它放在淤青处,第二天早上起床后你会发现淤青的情况得到了很好的缓解。
二: 药酒
1: 一般严重用药酒(没药酒可用烈酒代替),先擦上药酒,轻轻的揉,待感觉有些灼热用力按血管的流向揉擦,切忌中午血流快的时候擦拭或晚上洗澡的时候用毛巾热敷,热至皮肤发红,以自感快受不了了效果更佳。
三: 冰敷
1: 冰敷对淤青同样具有一定的作用,但是专家提醒,通常这种方法只适用于刚刚被撞的患者。也就是说,冰敷是受伤后临时採用的缓解措施,通过冰敷的方式可以即时收缩毛细血管,从而防止皮下出血引起的红肿发青。但如果淤青的情况已经出现有一两个小时的话,那么这个时候再用冰敷已经没有很大意义了。
四: 花椒酒热敷能快速祛瘀
1: 找来一些花椒,干的或是鲜花椒都可以,再找来一些烈性白酒,把花椒装进瓶子里,加酒稍稍没过花椒,盖紧瓶盖,把瓶子进行热水浴半小时以上,注意水温不要太高,70摄氏度左右即可,防止玻璃瓶子开裂。花椒酒泡制好后,每次用的时候,倒一点到毛巾或是吸水纸上,敷在淤青处,每次敷15分钟以上,最好能达到半小时,每天没事多敷几次。花椒酒可以一次多泡制一点,以供多次使用。第一次制作出来时进行热敷,以后再用的时候有耐心就热一热,没耐心就直接用冷的敷也行。
五: 熟鸡蛋祛瘀
1: 熟鸡蛋祛瘀比较适合轻微淤青,对于重淤青见效不太快且不彻底。把鸡蛋整个煮熟,剥壳去皮,然后趁热在淤青处来回滚擦,冷了再用开水热一下反复滚擦,每次至少滚擦15分钟以上,每天至少做两次。
六: 湿热敷
1: 当淤青情况已出现超过24小时,且没有皮外伤的话,则可以通过湿热敷的方法来快速的缓解淤青情况。湿热敷的方法可以促进皮肤血液循环,从而缓解血液淤积的情况。根据这个原理,用剥了壳的热鸡蛋在淤青位置来回滚动,也有助于消除淤青哦!记得每天至少2次,每次至少15分钟。
七: 抹药物
1: 出现淤青情况的24小时之内,一定要注意避免热敷揉搓,这样做的后果只会导致淤青情况更加严重。除此之外还可以通过服用药物的方法来尽量缩短淤青的时间,比如像口服云南白药胶囊、头孢片等等,同样可以消除淤青。
八: 吸血疗法
1: 吸血疗法就是利用水蛭等吸血动物吸取瘀血进行人体清淤,这种方法祛瘀效果好,速度快,就是要有一点勇气。
九: 在受伤后的24小时内
在淤青形成前,可以采用冰袋冷敷(没有冰袋用毛巾包住冰块也可以,或者直接用冰块敷),减轻微血管破裂后的出血,减轻淤青的程度。
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