女人是慢性子，她的性感是逐渐升温的，手部动作该有条运动路线：先上→后下当年林志玲解释胸部缩水，只轻描淡写一句：妹妹累了，要休息。女人的“妹妹”可不是一堆钝感的脂肪，尤其“妹妹”上的粉红花蕊，非常敏感，只是爱抚乳头就有可能让女性尝到欲罢不能的滋味。这个部位正是“上路功”的主攻目标。做爱的真正快乐，并非只是肉体的快感，更是精神上的满足。
对乳房的仔细爱抚，能使女性真正感受到自己是女人，从而获得“被爱”的精神上充实感，发挥特有的女性柔情。所以，爱抚该先从“上路”下手，待时机成熟再移至“下路”。什么是时机成熟呢?且听下面分解：从柔→刚柔并用一块香饽饽知道从哪里“下手”，这也大有讲究。爱抚是揉搓，不是直接抓住两个凸起物就可以了的。
把“花蕊”轻轻夹在手指间，用整个手掌包围着“妹妹”，开始时，最好是轻柔的抚摸，一如前面所述，你得给女人一个上升的缓冲。直接施予重手，女人会感到疼痛。温柔地，直到女人出现陶醉表情，不觉中发出甜美的叹息声时，行动中的手则开始要分出强弱和节奏。例如，间或做微微向上拉的动作后，再像开始一样温柔地爱抚整个“妹妹”。
“变频”的性号更强无论任何爱抚，如果只采用一个模式，身体对刺激会产生习惯性，逐渐失去感觉。这种变化可以体现的节奏上，间或强烈的握紧，间或温柔的爱抚揉，分出有层次强弱的刺激，以防刺激的模式化。当“妹妹”受到舒适的爱抚时，她上面如鱼网般密布的各个细胞的感觉神经末端，会接受到这种刺激，接受到的资讯经过神经经路到达所谓“脑干”的部位。这里有种叫多巴明的神经物质，会让女人产生爆发性的快感。
这时，女人的叹息更加急促和强烈，且身体不自觉地向你靠拢，渴望与你肌肤相亲，这个状态无疑表示战机已到，是时候猛攻“下路”了。
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