1.治疗早泄的食物-荔枝:荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功能。既是健身益颜的保健水果，又可用于治疗病后津液毛病及肾亏梦遗、[虹来商城版权整个]脾虚泄泻、健忘失眠诸症。现代医学研究发觉，治疗早泄的食物荔枝有转机人的消化性能，转机人体血液循环，故有润肌美容作用；可转机人的性性能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症，并可转机机体的贫血形势，以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。
体瘦肤黑、阳痿早泄者，取荔枝干10个，五味子10克，金樱子15克，水煎服，每日一剂，久服，可强身健体，治疗疾病。但荔枝性温，不能多食。内热及肝火旺者不宜吃荔枝。2.治疗早泄的食物-麻雀:麻雀肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐及维生素B1、维生素B2等。
据《填补食物专利》笔录，雀肉能补五脏，益精髓，暖腰膝，起阳道，缩短便，又治妇人血崩带下。祖国医学认为，雀肉能补阴精，是壮阳益精的佳品，适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气毛病。雀肉烧熟食或酒浸饮，有温阳作用。对阳虚、阳痿、早泄、带下症等有较好的疗效。
雀卵和雀脑亦有较好的补益作用。雀脑补肾利耳，熟食，能治男子阳痿、遗精等症；雀卵有助肾阳、补阴精功能。对治疗阳痿、腰痛、精液清冷症管用。雀肉大热，春夏季及患有各种热症、炎症者不宜食用。
3.治疗早泄的食物-羊肾:羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功能。
《日华本草》说，羊肾?quot;补虚损，阴弱，壮阳益肾。适用于肾虚阳痿者食用。4.治疗早泄的食物-枸杞子:枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。
中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功能，是提升男女性性能的壮实良药。治疗早泄的食物可用于治疗肝肾阴虚、头晕发昏、[虹来商城版权整个]视物笼统、遗精阳痿、面色暗黄、须发蜡黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。现代医药学研究发觉，枸杞子有超越机体免疫性能、超越机体对立力、挺进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、转机皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。常服枸杞子，可减缓衰老、美肤益颜及提升性性能。
枸杞子有报恩性神经作用，性欲亢进者不宜服用。
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