无痛人流后的饮食疗方(1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。拥有补中益气和养血作用。
适用于贫血及病后、产后气血弱点的疗养。无痛人流后的饮食疗方(2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。
拥有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的疗养。无痛人流后的饮食疗方(3)豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。
将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。拥有平均脾胃、清热润燥作用。适用于人海后体虚的疗养。
无痛人流后的饮食疗方(4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。
拥利于气、补血、理虚作用。适用于人海后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。无痛人流后的饮食疗方(5)糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。
将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。拥有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏劣等。
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