《性高潮》调查报告为《杜蕾斯全球性福指数》系列调查报告的第三轮。从该调查报告中发现:意大利人、西班牙人、墨西哥人和南非人是享受性高潮频率最高的人群，其中66%的人几乎每次性生活都能达到理想的状态。值得注意的是，这一数字几乎是中国人的3倍，由此可见，性生活质量问题已经成为了中国人的缺憾。
调查表明性高潮不仅能带来生理上的愉悦体验，还能帮助提升良好的个人感觉。简言之，你获得高潮的次数越多，你的总体感觉就越好。
调查还表明，在全球范围内经常获得性高潮的人群中有58%的人对于性生活中的情感交流表示满意，而在绝少获得性高潮的人群中这一数字降至29%。在那些经常享受性爱高潮的人看来，他们同另一半的关系非常稳固。十个人中有八个人（77%）充分享受在性爱过程中与伴侣的亲密交流，而在难以达到高潮的人群中，比例却只有54%。
中国人也在一定程度上享受性高潮，在经常获得性高潮的人群中，86%的人感到性生活轻松自如，但是只有58%的人对自身的心理健康感到满意。放眼全球，在那些经常获得性高潮的人群中，有 48%的香港人、 60%的马来西亚人和74%的法国人都保持着心理健康。
然而在中国，只有30%的男性几乎总能在性生活中获得高潮，而中国女性的这一数字则更低——只有13%的女性达到同种程度的性爱体验。
那么我们能采取哪些实际的措施来提高性高潮的数量和强度呢？
调查发现:
· 按摩是行之有效的方法—— 仅就中国人的调查结果而言，在经常获得性高潮的人中，有82%的人能充分感受性爱过程中进行亲密爱抚的美妙滋味。而在鲜有性高潮的人群中，这一数字只占到总人数的56%。
· 温情缠绵方能渐入佳境，这是决定性高潮质量的重要因素。在那些经常获得性高潮的中国人中，平均花在前戏上的时间要比性爱高潮较为缺乏的人多出6分钟。
· 而且，我们也需要花更多的时间与伴侣独处——即便在那些经常享受性高潮的人群中，也有49%的人认为他们和爱人独处的时间应该更多一些。
性健康专家Kevan Wylie博士说: “性高潮并非性爱的全部，也非性爱的终点，但是经常享受美妙的性爱高潮有助于满足我们的情感需求，增进身心健康，同时也让我们同伴侣的关系更加亲密。性高潮还能帮助我们缓解生活压力，所以理想的状态是人们应当经常尝试着去获得高潮。”
“如果你想获得性高潮，很重要的一点就是你要尽情享受这一美妙过程。放松的状态至关重要——所以试着把压力丢在一边，忘却时间，纵情与伴侣拥抱和爱抚。”
“你和你的伴侣必须要有单独相处的时间，排除其他家庭成员的干扰，并且保证不把工作的烦恼带到卧室。”
“和伴侣交流并且获取彼此的信任也是非常重要的。将身心整个投入进去，每一个眼神都在释放爱的讯息。不要羞于告诉对方你的好恶。你们对彼此的需求了解得越多，你们的性生活就会变得越美好。”
SSL集团中国区市场营销总监陶峻女士表示:“性高潮关乎性生活的质量问题，它对于我们的身心健康和幸福感受的获得都大有裨益。借助高潮强度和高潮频度这两个尺度，我们可以对性高潮质量进行评估。此外，在最新出炉的《杜蕾斯全球性福指数》调查报告第三轮《性高潮》中，我们还提供了一些最有可能帮助我们实现性高潮的良好建议。”此项调查在26个国家的26,000多人中展开，问题涵盖了性生活的各个主要方面:健康、幸福指数、教育、信仰、性及两性关系，对性的态度及社会因素。
有关Q&A
1. 在“性高潮”调查报告中，您谈到人们在达到高潮之后，会对自己保持健康的心理状态而感到满意。这里的心理健康究竟是指什么呢？
它是指人们能够保持情绪上的稳定、自尊、理性以及能够掌控自己生活的能力。
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