性生活中常可见男性虽有阴茎勃起，却举而不坚。
性生活中常可见男性虽有阴茎勃起，却举而不坚。此时，若夫妻共同协助做做下述“床上操”，对于增强勃起能力，常可收到意外之效。
1.男方坐在床边，女方协助男方转动头颈五分钟。这样可使大脑放松，通过运动适度刺激脊髓，激发神经功能活跃。
2.男方坐在床边，由女方协助来回扭转上身，并且尽量将双肩向后牵引。男方俯卧床上，女方用指压法按摩头后两侧的颈窝部。
3.人体骶尾部密集很多重要的穴位，女方可用指压法按摩男方骶尾部，指压的同时，男方两足向上抬起，可很好地刺激勃起反射系统。
4.男方仰卧床上，两足心相对合拢，两腿屈膝外展，在女方地协助下，尽量将双膝靠近床面。
常练习这种操可有效地刺激勃起中枢神经兴奋。通过夫妻双方配合的体能活动还可消除心理紧张情绪，对于治疗心因性阳痿亦有成效。
夫妻床上操 可帮助增强性能力相关文章：
造成男人的性恐惧的因素11-23
非常男性小动作大曝光11-23
了解男性的冷淡态度11-23
男人们当真愿意回家？11-23
为何街上的靓女我爱看11-23
男人为何容易情感走私11-23
当她不是你的“第一次”11-23
关于男人被诱惑的内容11-23