患有腰椎间盘突出症的患者在过性生活时要注意以下几点:
1.中、重度腰椎间盘突出症,症状明显时,宜停止一段时间性生活,如有强烈的性要求,则宜采取下位的性交体位,这样有利于最大限度地减少腰部突然与强烈旋转弯曲的机会。
2.轻度病人,在过性生活时最好也采用下位性交体位。倘若采用上位性交体位的话,要注意性交动作的稳当与和顺,不要过于剧烈,也不要发生强烈的腰部旋转与弯曲。
3.每次性生活前后,都应作适当的腰部按摩动作,自己用手在腰部两侧上下方向快速按摩l~2分钟,可缓解因性生活而加重的腰痛症状。
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