在面对生活和工作的压力时男人承受的要比女人大得多，一方面出于男人争强好胜的性格，另一方面也是社会角色的安排使然。为什么没有事业，没有事业心的男人要被看不起呢?在面对压力时，男人还缺乏释放的渠道。男儿有泪不轻弹是坚强的象征吗?男人哭吧哭吧不是罪。不会因此让你变得软弱，丢掉一些无用的包袱轻装上阵，反而能够更好的战斗。
我生活的这个小区是一个老小区，里面居住着很多老年人。在这个小区里有一个很普遍但发人深思的现象：陆陆续续不断有人去世，但离世的人之中男性要远远多过女性。很多这样的家庭，老先生辞世多年，老太太还精神矍铄。也有老先生老太太俱在的，但我看到老先生坐着轮椅，老太太在清晨`黄昏推着散步。也有不坐轮椅的，在老太太搀扶下挪着艰难的步伐散步的。男人和女人到底谁是强者谁是弱者?至少在生命和健康面前，男人算不上强者。
为什么会这样呢?首先从内心世界来看。在面对生活和工作的压力时男人承受的要比女人大得多。一方面出于男人争强好胜的性格，另一方面也是社会角色的安排使然。为什么没有事业，没有事业心的男人要被看不起呢?在面对压力时，男人还缺乏释放的渠道。男儿有泪不轻弹是坚强的象征吗?男人哭吧哭吧不是罪。不会因此让你变得软弱，丢掉一些无用的包袱轻装上阵，反而能够更好的战斗。对男人来说承认某方面“无能”是很困难的，但不能正确面对自己，什么都自己扛，不去学习请教，获得别人的帮助支持，可能真的就无能了。
从生活方式上。大碗饮酒大块吃肉是男人的豪爽。烟酒刺激，浓甘厚味，可能会感到是一种享受。但牺牲的是健康的代价。
由于在精神世界和生活方式上的不同，所以造成男性在健康和寿命上往往不如女性。社会不要给男人太多的压力，而男人也要适当以淡泊，超脱一点的心态来看待社会人生。人的成功不仅仅是以你占有和使用社会财富的多少来衡量。有一个经常被引用的比喻：人的财富，名誉，社会地位等等都是0，而生命和健康是1。只有这个1站住了，站稳了，它后面的0才有意义。否则0再多也仅仅只是0。
有一则广告说--男人要对自己狠一点。我认为现时男人面对的困难和压力已经很大了。我想说的是--男人要对自己好一点。别忘了拥有健康才拥有幸福，才能更好的去努力奋斗，追求成功
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