男性雄风的独门食谱 编辑推荐：介绍几款增性食物过量服甘草有损性功能小心吃腰子会导致不育提起男性食补，威风凛凛的虾将军实在不可忽视。
男性雄风的独门食谱
编辑推荐：
介绍几款增性食物
过量服甘草有损性功能
小心吃腰子会导致不育
提起男性食补，威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。来自《看医生》杂志的林森的文章指出，阴虚阳亢者不宜多吃。
韭菜炒虾肉
原料，鲜虾250克，生姜3片。
制法，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜略炒，与虾一起上碟即可。
功效、阳痿等症。
蒸虾仁
原料15克，海马10克，公鸡1只，调味品及清汤适量。
制法，去毛及内脏，洗净，装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净，泡放在鸡肉上，加调味品、清汤，蒸至烂熟即可。
功效，益气补精。主治阳痿早泄。
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米酒炒大虾
原料300克，米酒适量，生姜3克。
制法15分钟后取出，加油、生姜猛火炒熟，调味上碟。
功效。通血脉，补肾壮阳。
仙茅虾
原料20克，大虾250克，生姜2片，盐少许。
制法。大虾用清水洗干净去壳，挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内，加水适量，中火煲1小时，加入盐少许即成。
功效、精神不振、腰膝酸软等。
醉虾
原料600克，绍酒适量。
制法，剪去头须，除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟，根据自己喜好，适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。
功效、阳痿、性功能减退等症。
干煎蒜子大虾
原料250克，大蒜20克，椒盐1中匙。
制法，切去头尾，沥干水。猛油下锅，与蒜和椒盐同煎，起锅。
功效，益精补虚。
对于以上具有补肾助阳作用的食疗，只能根据身体状况，适当进补，不能没有限制地过量进补，否则“过犹不及”，可能会带来副作用，对身体造成不必要的伤。
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