教你失恋疗伤的好方法

手机版 更新时间:2024-11-23 09:51:11 来源:太平健康网

  不要以为失恋是没有面子的事,失恋没什么大不了的,更谈不上“没面子”。不能再在一起,当然要分开,应该为自己的决定感到骄傲。同时,你要坚信前一场恋爱只是一场梦,失恋才是梦醒。

  

  失恋不是世界末日,生活依旧,工作依旧,世界也不会因为这个男人的离开而停止运转。在这个自我痊愈的过程中,要记住几个“一字诀”。

  一刀两断:梦中情人不能成为事实,最好的结果当然是及早脱离,感情就像一团死结,解不开的就必须剪断。“剪”一定会流血,但动作越快越利落,受伤就越轻。时间能抚慰一切,几个星期后,你的伤口必须愈合,万万不要为了一个人而躺下来等死。

  一脚踢开:感情破裂后,谈判是无济于事的,只能延长痛苦。假如你仍然觉得对方完美,请仔细看看对方究竟“完美”到什么地步。你把他(她)性格中不能接受的地方列出来,把“没有他(她)”能活得更好的理由记录下来。每次晕头晕脑时,将他(她)的罪状再看一遍,坚定地将他(她)一脚踢出你的世界!

  一切如梦:不要以为失恋是没有面子的事,失恋没什么大不了的,更谈不上“没面子”。不能再在一起,当然要分开,应该为自己的决定感到骄傲。同时,你要坚信前一场恋爱只是一场梦,失恋才是梦醒。

  一丝不挂:女人即使提出分手,她也喜欢说一句,“如果我们有缘,可能会再在一起。”你千万别上当,潜台词是,你这个可怜的男人,不要沮丧,我可能有事要你的帮助呢!马上承认你们的关系已经结束,一丝不挂的胸怀,是永远的清爽。

  一去无踪:不管你是否多情,千万别为欲望诱惑。有时候你会产生幻觉,好像恶梦已过,一切又可以好起来了。假如他(她)离去,他(她)已经用事实表明了态度,根本不值得你花精力去改变什么。如果继续交往,你就好比泥足深陷,不能自拔。

  一往无惧:你要告诉自己一个真相:人经常会害怕,你在追求她的时候,你会怕失去她;你在得到她的时候,你会怕她别恋移情。当失恋的火山爆发之后,你在精神上要放松放松再放松,所谓勇气也不过如此。

  一味沉默:失恋后从第一天开始,你就要决心闭嘴。虽然好心的朋友围着你,述说对方的短处给你安慰。这时,你千万不要开口应和,损坏他(她)的名誉,至少不强迫自己去“否定”。众人的怜悯只能使你的创伤更大,最严重的是你将成为被怜悯的对象。假装不在乎没有什么意义,保持沉默却是石比金坚!

  一生一次:也许你会认为这种事老是发生在你的头上。不要相信它,除非你每次遇到的对象都是同一类型的人,倒霉的事不会光找你一个人。你如果承认运气在这种事里扮演了很重要的角色,把持住,想想你学会走路前摔了多少跤?

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