人流后子宫保养大全 - 佛山启德医院的博客 - 和讯博客
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问：人流后子宫如何保养?哪些食物对保养子宫有好处
我的一个朋友，她好像怀有身孕一个多月了，今天去做了人流手术，我也不知道是用哪一种的人流方式，现在的她好像很虚，很憔悴，刚回来的时候，说她头晕，还有点头疼，当然，子宫也有一定的疼痛，我想问一下，有没有什么办法可以让她尽快的好起来，还有就是怎样做好她的子宫恢复工作，在食物上有没有什么注意的
吃以下几种食物对子宫有好处。俗话说，萝卜青菜保平安。萝卜是人们菜蓝里一剂“良药”。它可生可熟，可炒可醋，可糖可腌。寒冷冬季，吃些萝卜，能生津止渴，祛痰降气。民间自古对萝卜就有很高的评价和高度的认识，“烟台苹果莱阳梨，比不上潍县的萝卜皮”“吃萝卜喝茶，气得大夫满街爬。”可见萝卜对人体健康的益处已是流传甚广了。研究发现，萝卜含水分97.7%含丰富的维生素C，含一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其它维生素等有益成分。
实践证明，萝卜具有防癌、抗癌功能，原因之一是萝卜含有大量的维生素A、C它是保持细胞间质的必需物质，起着抵制癌细胞生长的作用。萝卜中含萝卜素即维生素A原，可促进胃肠蠕动，推动大便排出。医务人员发现，常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。萝卜种类繁多，生吃以汁多辣味少者为好，平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。萝卜为寒凉蔬菜阴盛偏寒素质者、脾胃虚寒者等不宜多食。胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、“子宫脱垂等患者忌食萝卜”。认真看!!!!吃乌鸡。我是孩子没能保住做了剖腹产手术，准备养好身体再要孩子的，我是每月吃一只乌鸡，在月经前七天吃。如果你也是想保养子宫的话，也可以这样试试的。另外多吃大枣，坚持喝奶对身体也大有好处的。
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