男人性欲减退该怎么办好呢

　　生活中每个男性朋友们都希望自己能够拥有一个健康的身体，然而在生活中越来越多的男性朋友都会出现的性欲减退这种现象发生，这种现象发生之后让每个男性朋友都是比较困扰的，那么男人性欲减退该怎么办?

　　性欲减退的按摩方法

　　1、睾丸按摩。用一只手轻轻抓住阴囊，按压放松，重复25次，每天均施行这种按摩。

　　2、按压会阴。会阴是性机能的刺激中心，对男性和女性都很重要，可按、揉配合。

　　3、按压长强穴。即腰骶部，长强穴亦是性刺激重点，指压5次，动作要轻。

　　4、揉腰眼。仰卧，两手握拳，屈肘，将拳置于床与腰背之中，拳心贴床，以指掌关节突起处抵在腰脊两侧进行按揉。

　　5、按腰骶。坐位，身微向前倾。屈肘，两掌尽量上置于两侧腰背部，以两手掌(尤以小鱼际)着力，向下至尾骶部快速擦动，以热为度，此法可激发肾中阳气。

　　6、拿阴股。①坐位，先以右手拇指与四指分开，从左侧大腿内侧上端起，边拿揉股内侧肌肉边向下移，直至膝部，操作10次，然后换手操作。②以右手掌面推擦左大腿内侧至膝，以热为度，再换手操作。

　　综合以上文章内容的叙述，大家应该对于男人性欲减退该怎么办的问题也都有了更多的了解，在文章的内容里对于这个问题给大家做了一些介绍，希望能够给更多的男性朋友带来帮助，祝大家都能够早日恢复健康的身体。

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