性交疼痛在生活中比较常见，它既是一种疾病，又是一种心理障碍，这种情况出现以后，患者需要及时的到医院里就诊检查，这样才能够及时的将性交疼痛疾病消失，让患者恢复到正常的生活状态，那么，性交疼痛患者应该如何进行治疗呢!
(1)在安静的环境中，舒适的坐在奇中或躺在床上。让病人闭眼，深呼吸几次，每次呼吸要缓慢。
(2)告诉病人："我们将进行一项有系统的松弛计划。首先请你握紧右手，持续5秒钟，慢慢地从1数到5。然后放松右手，注意放松与紧张之间有何不同。再重复一次，把注意力集中在手指、手掌、手腕和前臂的紧张和松弛上"。
(3)右手训练完成2次后，依次对右臂、左手、左臂、颈肩、颈、面部及头皮、胸背、腹部和整个上半身、臀部、大腿、足、全身连续进行此种训练。每一次都令病人收缩肌肉持续此种收缩5分钟放松30-40秒钟。
(4)继续让病人保持坐或卧位，感受松弛舒适的感觉。经此训练，人可以从肉体的放松中获得精神的放松。
男性性交疼痛是什么病
1、患者有列腺炎的疾病：精囊的排精管与前列腺相近，射"晶"时牵动精囊，使前列腺疼痛加剧。
2、这是由于避孕套的原因：阴茎皮肤对避孕套胶质或避孕弹过敏，产生阴茎过敏性皮炎。同房时出现摩擦疼。
3、患者有包皮过长的情况：污垢刺激龟头皮肤，使之过敏或发炎。
4、包茎：包皮口狭窄，阴茎头部不能外露，同房时可有疼痛。
5、是由于女方的原因而造成：如女方白带过多，阴道滴虫，霉菌性阴道炎、阴道酸度改变，男子阴茎皮肤受刺激，产生湿疹与皮炎，招致同房疼痛。
6、男性的生殖器损伤：少数个别男性在性生活中得意忘形，在更换姿势中发生偏差，男方一阵剧痛，阴茎折断，或手术治疗畸形阴茎，同房时亦可疼痛，针对上述原因，对症治疗可消除同房疼痛。
温馨提示，男性出现性交疼痛也是病，男性出现男科方面的疾病的时候，或者是带避孕套就会出现性交疼痛的情况，文章中对于男性性交疼痛的一些原因，给出了介绍，希望男性朋友能够了解这些内容，同时在生活中及时的避免，这样才能让夫妻更和谐。
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