女性性冷淡是什么原因引起的?如何预防?

手机版 更新时间:2024-10-23 18:26:22 来源:太平健康网

  性冷淡会影响夫妻之间的感情,严重的还会导致婚姻破裂。女性是最容易出现性冷淡的一个群体。那么女性会出现性冷淡是什么原因?

  女人性冷淡的原因

  1、过度迷恋自慰

  专家表示,正确使用性具有助于提高性感受,但使用过频容易降低性刺激敏感度,感觉夫妻性生活强度欠缺,进而容易失去性趣。专家建议,性具使用,适可而止。

  2、抑郁症在捣鬼

  专家表示,抑郁会导致性趣骤降。一些抗抑郁药物有助于改善性生活,但有些药物会导致难以达到性高潮。建议,考虑心理治疗和接受专家指导,改善身心健康状况,可促进生殖器血液流动。

  3、进入围绝经期

  绝经之前,雌激素水平下降,导致性生活受影响。此时,阴道组织润滑度更差,干涩引发疼痛,进而让女性怕过性生活。建议,与医生商讨激素替代疗法的利弊。如果阴道干涩,可选用雌激素药膏或栓剂,或者润滑剂。

  4、走样的体型

  发胖或怀孕导致身材变样,会对女性造成心理压力,进而影响性趣。专家建议,积极运动减肥,有助于提升自身性感认可度,提高性欲。

  怎样预防女性性冷淡

  1、消除消极的心理因素,纠正错误认识。

  2、夫妻之间的性生活应该互相配合,达到性爱和谐,才能在做爱中取得“双赢”。

  3、积极治疗引起“败性”的疾病,只有祛除“败性”的病患,才有高质量的性生活

  治疗女性性冷淡的食物

  1、子母鸡

  为未生蛋的小母鸡,含有丰富的蛋白质,维生素e、维生素b族、钙、磷、铁等,有滋阴润燥、补精填髓之功。性欲较弱的女子最宜服用。

  2、乌骨鸡

  又名乌鸡。含有维生素b1、维生素e、泛酸、蛋白质、脂肪等。《本草纲目》说它能“补虚劳,治消渴,益产妇,治妇人崩中带下,一切虚损等症。女性常食能滋阴补肾阳,提高性欲望。

  3、鸽蛋

  女性性冷淡吃什么好?吃含优质蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素d等营养成分。中医认为,鸽蛋味甘,性平,具有补肝肾、益精气、丰肌肤及提高性功能之用。性欲旺盛者及孕妇不宜食。

  4、甲鱼

  含有胶质蛋白、脂肪、碘、维生素a、维生素b1、维生素d、烟酸、蛋白质、铁、钙、磷等营养素。有滋阴补肾,益气补虚的功效。女性常食可大补阴之不足,并可提高免疫机能,激发青春活力。

  5、猪肾

  猪肾又名猪腰子。含锌、铁、铜、磷、维生素b族、维生素c、蛋白质、脂肪等,是含锌量较高的食品。中医认为,猪肾味咸,有养阴补肾之功效。适宜于肾虚热性欲较差的女性食用。

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