学会这些技巧，不再做“快男”

手机版更新时间：2024-11-24 02:41:10 来源：太平健康网

　　两性生活毕竟是两个人的事情，不同的生活环境、学习背景等等造成了不一样的性格和思维方式，所以有分歧是难免的。更何况，爱爱是一种艺术，而且还是两个人的艺术，讲究的是配合。

　　学会这些技巧，不再做“快男”

　　1、掌控好停顿节奏

　　有很多人忌讳在两性生活中突然中断，是非常有道理的，但是这并不意味着，你不能在爱爱的过程中暂时中止。在男人能够自如地控制SJ前的情绪，在高潮到来前，可以马上意识到并及时停止动作，保持静止30-60秒，同时憋一口气。这有助于副交感神经兴奋，明显减轻性刺激，使男性不至于那么快到达高潮。

　　2、指捏男人宝贝

　　这并不是一种对男人的YJ有什么伤害的行为，只是能降低男性性兴奋的一种方法。在两性生活中，当有SJ紧迫感的时候应该立即抽出，然后女方用自己的食指和中指置于冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤3-4秒钟放松一次，如此可反复进行。

　　3、学习完美配合

　　两性生活毕竟是两个人的事情，不同的生活环境、学习背景等等造成了不一样的性格和思维方式，所以有分歧是难免的。更何况，爱爱是一种艺术，而且还是两个人的艺术，讲究的是配合。完美的性生活不仅是生理上的满足，更是心灵上的契合。实践证明，如果女性善于引导的话，男性可适当延长性生活时间，并且女子可获得足够的性满足。

　　4、更换爱爱姿势

　　现在这么多的爱爱姿势，像什么侧卧式、女上式、坐式等等，大家不要在两性生活中固守一种或者两种爱爱姿势，完全可以尝试不同的性爱体位。说句实话，在众多的爱爱姿势中，侧卧式、女上式、坐式都可以延长性生活时间，原因是男方用力少，肌肉松弛，使男性可以控制自己的SJ欲望，从而延长性生活时间。此外，戴避孕套也可延长性生活时间。

　　在生活中要注意什么？

　　1、不要在电子产品上花费太多时间

　　手机、平板、电脑，当你的爱人依偎在你的肩上，渴望一次交谈，渴望一个拥抱，渴望一次性爱的时候，你却依然目不转睛的盯着手里的手机，可想而知这对另一方会造成多大的伤害。

　　电子产品上形形色色的社交软件，看上去似乎拉近了人与人的距离，但在现实生活中，却是疏远了两个人，所以不要让电子产品影响了你们的性生活。

　　2、多喝水

　　这话看起来挺敷衍的，就好像伴侣生病了，你冷冷的对她说一句：多喝水。

　　实则却是最有用的一句话，至少在性生活上是这样的。性爱其实也是运动的一种，当你在床上做着全身运动的时候，体内水份充足是十分关键的一点。

　　有实验表明，人在口干舌燥，感到口渴的情况下，对另一半的“性趣”会直线下降，只有平时的15%-20%。充足的水份不仅能保持你的“性趣”，更是两人性爱时最自然美好的润滑剂。

　　但是需要注意的是最好喝温水，切忌性爱后喝凉水哦。

　　3、爱爱前不要饱腹

　　都说酒足饭饱思淫欲，这话可不能反着用，性爱前是非常忌讳吃太多食物的。

　　可能有很多人都有这种感觉，吃饱了就觉得困乏，昏昏欲睡，饱腹不仅会产生困意，削减两人的性欲，同时也十分不方便运动，试想谁愿意在一顿美餐后就做俯卧撑呢，性生活前饱腹并不是一个明智的选择，最好在饱餐1-2个小时后，再考虑性爱。