如何补充雌激素？方法有哪些？
服用植物雌激素
植物雌激素结构与女性体内的雌激素相似，它在人体可起到补充雌激素的作用；而在体内雌激素水平过高时，植物雌激素又会阻止雌激素过量作用于女性靶器官，从而使女性体内雌激素活性保持平衡。
服用鲜王浆
蜂王浆中含有微量雌激素，可以恰到好处地弥补女性雌激素的不足。不仅如此，鲜蜂王浆还含有多种扶正固本、无毒副作用、效果持久的天然珍稀成分，其中大量的氨基酸、维生素和微量元素能补充人体营养，满足女性生理需要，而且对做好日常保健也是很不错的。
日常食物补充雌激素
每天食用1杯牛奶和500克鱼，长期坚持，能起到调理雌激素平衡的作用。富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效。
应该如何补充雌激素相关文章：
延长性爱时间有哪些方法？01-19
男女做爱后如何清理私处01-19
女人排卵期有何变化01-19
阴茎小怎么办 能否给女人带来满足01-19
77岁双性人最新消息01-19
如何正确选用卫生巾01-19
女人为何自慰01-19
女人性高潮是什么样01-19