现在有很多人都喜欢吃反季节蔬菜水果，孰不知反季节蔬菜都含有很多激素，孩子多吃了很可能造成性早熟，对于个人发育与未来都有影响。所以食物选择可以左右孩子性早熟，下面介绍下饮食与性早熟之间的联系。
近年来儿童性早熟现象越来越普遍，年龄也越来越提前，已成了全社会所关注的问题。导致儿童“性早熟”的缘由除了电视剧、电影中“儿童不宜”的视觉刺激，还有不当的饮食习惯。父母在有意识地切断视听传播途径外，更要注意后者，让孩子远离可导致“性早熟”的食品。
首先是油炸类食品，特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片，过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟；而且，食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发“性早熟”的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上，并经常食用油炸类膨化食品的儿童，“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。
另外，对成人来说大补的东西：冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等，易改变孩子正常的内分泌环境，造成其身心发展不平衡，导致孩子性早熟。
市场上出售的家禽，部分是用拌有快速生长剂的饲料喂养的，禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，因此，吃鸡、鸭、鹅的颈部，易致性早熟。
一些反季节蔬菜和水果，冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟，一定要避免给孩子食用。
食物选择可以左右孩子性早熟，所以家长在给孩子选择蔬菜时一定要注意，诸如反季节蔬菜、速成鸡、薯片方便面等都要少吃，因为这里面都还有导致性早熟的病因，多吃不宜。
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