有效预防性早熟的饮食偏方

手机版 更新时间:2024-11-22 02:59:08 来源:太平健康网

  性早熟是儿童时期十分常见的一种疾病,而它的发病,又有很大一部分原因是由于饮食不当引起。营养过剩、滥用各种滋补品等都可能导致孩子性发育的提早到来。因此在饮食清淡的基础上,下面一些食疗方子,具有滋阴补肾的作用,也可在平时选用以防止性早熟的发生。

  1、核桃芝麻糊

  原料:核桃、芝麻、白糖各500克。

  制法:核桃、芝麻、白糖均磨成细粉,调匀备用。每次取适量,加开水调成糊状食用。

  功效:用于儿童性早熟。

  2、麦冬莲子粥

  原料:麦冬10克,莲子10克,鲜竹叶心20根,粳米100克,白糖适量。

  制法:将鲜竹叶心、麦冬先用水煮汁,去渣取汁,加粳米、莲子和适量水煮成粥,再加适量白糖调味,稍煮片刻即可。

  功效:性早熟属阴虚火旺者。

  3、莲子绿豆粥

  原料:莲子10克,绿豆50克,粳米100克。

  制法:莲子、绿豆、粳米洗净,加水适量共煮粥,粥熟加冰糖适量调味。

  功效:清热降火。可用于儿童性早熟。

  4、苦瓜芡实羹原料

  原料:苦瓜1条,芡实粉10克,冰糖30克。

  制法:将苦瓜捣烂取汁,加适量水煮沸,再加芡实粉、冰糖拌匀,稍煮片刻即成。

  功效:滋阴降火,治疗儿童性早熟属阴虚火旺者。

  5、薏米莲子山药粥

  原料:薏米50克,莲子30克,山药30克,冰糖适量。

  制法:将薏米、莲子、山药洗净,加水适量,用武火煮沸后,改用文火炖至粥成,加冰糖适量调味即成。

  功效:用于性早熟兼胃口不好的儿童。

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