你还记得你的第一次是什么情况吗？很多男孩在第一次性生活的记忆都不太好。其实每个人的第一次都可能会受紧张、担心等情绪的影响，那么，男生的第一次要注意什么？
首先，不要太在意第一次有多长时间，这个问题是因人而异的，一般大概在3-30分钟。不同的人身体的不同周期健康程度的不同，也会影响房事的质量，一般来讲只要双方都觉得满意、和谐就好。
其次，不要怕紧张，越怕紧张越紧张。第一次做爱的话，男生一般都会比女生紧张，这是很正常的，不要害怕也不要着急，放松心情就好。
第三，要注意卫生，第一次做爱要特别注意洗澡，特别是生殖器，一定要清洗干净，同时把牙也刷了，保证干净，以防女性引导感染病菌，容易引起妇科疾病。
第四，不要以自我为主，多位女生着想，给对方留一个好的印象，多询问女生的意见，不要自己怎么舒服怎么来，要让双方都能找到快感。可以让女性先上床。
最后，做爱之前要互相调情，勾起对方的性欲，这样做爱能有效地提高做爱的质量，可以是双方都得到满足，另外也可以激起对方的欲望。会得到更多的乐趣。
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