很多的时候一提到自慰这个词人们总是难以启齿，尤其对于女人而言。很我的女性时常会担心婚前自慰会给身体健康带来危害。其实在两性之间，能够正确认识自慰的人很少。正常来讲自慰本身并不会给身体造成危害，对女性而言，自慰却也是存在一定好处的。
过去的舆论和宣传总给自慰扣上一大堆莫须有的罪名，例如一旦自慰就不可能再摆脱;自慰使人的社交能力减退，是种不道德的行为;自慰会使视力下降、记忆力减退，造成ED、早泄等;女性自慰后可导致性生活障碍或不育;自慰过度会使男子无精，不再具有生育能力。
其实，正确的自慰不仅是无害的，甚至是健康的行为。大量调查数据表明，90%以上的男性和70%以上的女性都有自慰行为。青少年期的自慰对日后成就、社会适应能力，以及整个身心健康均无任何不利影响。婚后有性问题的人，通常都是那些从不曾自慰者。
这说明自慰不仅是人类标准性行为的一种，也是青少年性成熟的一种生理表现，是解除因性紧张而引起的不安、躁动的一种方式。国外有不少医生还主张女性通过自慰获得性高潮，以缓解痛经问题。
其实对于女性而言，所谓的自慰危害很多都源于宣传不当导致的错误认知。这样的认知会给女性带来很大的精神压力，由此她们会产生自责、恐惧等心理。在了解以上自慰的好处后，女性们就可以大胆地去尝试体验了，其实往往两性间的性爱也是离不开自慰的。
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