你曾经遇到过性生活中断的情况吗？当兴趣正浓时，一个电话、一个敲门声甚至闹铃都会影响性爱的进行。性生活中断会直接影响双方的身心健康，那么，遇到性生活中断怎么办呢？
性生活中断的危害
据美国某性心理医生指出，大约72%的夫妇承认他们的孩子曾经无意中看到他们做爱的情形。而突然中断房事所带来的伤害，远不止扫兴这么简单。
一、生理方面伤害
从生理方面来说，性交突然中断后，生殖器官仍然处于充血状态，不能通过高潮而疏缓松弛下来。对男性而言，会使勃起神经中枢受到不良刺激，最初会导致早泄，如果频繁发生，会使大脑性中枢功能失调，呈抑制状态，最终可能引起勃起功能障碍。对女性而言，这样的中断容易引发盆腔充血症，导致下腹痛、腰酸、月经过多、痛经等病症。
二、心理方面伤害
从心理方面来说，性交受到打扰会产生失望和压力，重复几次后甚至会形成条件反射，即每次一到这个时候，即使外界的打扰没有发生，也会突然没了兴致。这样很容易导致性冷淡。
已经被打断该怎么办？
如果打扰已经发生，首先要控制情绪，即使恼火万分，也不应该发火吵架、互相埋怨。如果打搅很快过去，则应该尝试调节情绪，从头开始。但也不该强求，如果实在没有情绪，可以过一段时间再说。
如何避免性生活中断？
上班族每天面对的事务太多，如果不做规划，不仅会破坏节奏，还会有遗漏之处。性生活也是一样，如果不做好足够的筹备，也难逃被影响的命运。所以，在性爱之前，双方应关好手机，拉好门窗，准备好性爱物品，只要做好充足的准备，才能保证万无一失哦！
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