性冷淡是女性常见的性功能障碍,主要表现为女性缺乏性欲,对性生活没有要求,对性交表示冷漠等。性冷淡会严重影响夫妻生活的和谐,甚至导致感情和家庭的破裂,需要引起大家的重视。那么,导致性冷淡的原因都有哪些呢?
导致性冷淡的原因主要是心理因素:
第一,由于童年教育不当、受性骚扰造成的心理创伤、宗教熏陶或成人的榜样等因素影响,形成对性生活的偏见,如认为性交是肮脏下流、淫荡不洁的行为,是一种罪恶,是“男人快乐,女人受罪”,从而对性生活产生厌恶、反感、害怕的情绪。
第二,缺乏性知识,对性交心存恐惧,害怕性交会产生疼痛,或者不懂男女性心理差异,新婚之夜男方动作粗暴急躁,很快达到性高潮并射精,女方却未体验到快感,相反还感到不适或疼痛,甚至产生阴道痉挛。长此以往,就会对性生活日益冷淡。
第三,对怀孕担心、恐惧,又无可靠的避孕措施,抑制了正常的性满足,也会造成性冷淡。
第四,居住条件差,干扰性生活,心情不愉快、不专注难以激起性兴奋。
第五,夫妻感情不和睦,互相不信任、猜疑或反感,无法产生性兴奋。
第六,女方有过较严重的手淫习惯,婚后性交时快感不够强烈,或者男方有性功能障碍,女方得不到性满足。
预防夫妻间性冷淡的5种方法
1、进行体育锻炼。生命在于运动。运动可以使人的血液循环加快,代谢加强,同样也可以刺激性欲。因此,适当的参加一些体育活动也是非常有好处的。例如慢走,游泳。你可以跟自己的伴侣一起,也可以独自一人。在运动中,你可以感受到生命的活力与成就感,增强自信,包括性自信。性冷淡对生活带来的严重影响。
2、降低对性的期待。人无完人,性爱也不可能天天高潮,次次完美。大约只有40%-50%的性爱可以使双方都满意。如果没有高潮,这也是很正常的事情,不能因此而嘲笑对方或者 对自己不自信。这样的话,可能下次性爱就会无形的给自己添加压力,不能好好的享受性爱的美妙感觉。相反,有可能给自己的身心带来负面的影响。
3、一起看情色片。两人一起看看情色片也是不错的选择。剧中的人物,画面也许会给你带来某些意想不到的冲动。
4、制定计划。性爱是自由的,是奔放的,性之所至!没有计划,一切顺其自然。但是,对于某些人来说,不是每次都有条件充分享受自由轻松的性爱。因此,制定充分的计划也是 大有益处的。预先设计好:给对方些神秘的小礼物,打开你最爱的音乐,关上电话,处理好小孩的问题。完全营造出完美的二人世界,充分享受销魂时刻。
5、聚焦对方身体。对于男人而言,性欲的强弱可以从生殖器官的表现很快得出结论。将注意集中在对方的身体,寻找兴奋点,迅速振作起来。
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