男子喜欢吃荤菜,对素食历来不爱。荤菜自身就难以消化,再加上体质因素,男子很简单染上口臭。一个有口臭的男子很简单被异性排挤,所以男子要随时保持口气清新。那么,男性怎么去除口臭呢?
男人患口臭的原因:
一不良生活习惯
口腔卫生习惯不良、习惯性便秘、牙齿缝隙食物残留未及时清除等也会口臭。饮水过少或吸烟也会口臭。
二饮食不当
口臭是直接从嘴里发出,所以跟饮食脱不了干系。食用蒜、葱、臭豆腐、咸鱼等刺激有味的食物很容易引起口臭。另外,酗酒的人也常伴随有口臭。
三疾病因素
本身就患有牙病、肺脓疡、尿毒症、消化不良等症都会使人出现不同程度的口臭。
男人如何去除口臭?
如何去掉口臭?一、使用口气清新剂
口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味。当然,也可以用漱口水,也能有效去除口臭。
如何去掉口臭?二、喝柠檬水
饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
如何去掉口臭?三、多吃蔬菜水果
蔬菜含有大量纤维质,可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康,防止牙龈流血,排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
如何去掉口臭?四、勤刷牙
养成早晚刷牙的习惯,每次刷牙时间不宜过短,最好用电动牙刷。平时还要习惯饭后漱口用牙线,能更好地保持口腔清洁。
男人不喜素食易口臭相关文章:
怕冷的女士须要补点铁01-20
不良习惯妨碍女性健身01-20
倒立数分钟 减肥不再困难01-20
别忘了给大孩子补钙01-20
孕前保健 细节决定优生成败01-20
女性健康别留死角01-20
警惕幼儿过多臀部注射后遗症01-20
看皮肤 要预测10种疾病01-20