低血压主要由高级神经中枢调节血压功能紊乱所引起,是以体循环动脉血压偏低为主要症状的一种疾病。一般认为,成年人的收缩压低于12千帕、舒张压低于8千帕者就是低血压患者。低血压有原发低血压(体位性低血压)和继发低血压两种,原发性低血压多见于休弱者,继发性低血压各类人群均可发生。
症状:头晕、气短、胸闷、心慌、乏力、健忘、失眠、易疲倦、面色苍白、注意力不集中等。
1、红枣羊肉汤治疗低血压性眩晕有疗效
原料:当归、红枣各50克,羊肉250克,生姜15克。
制法:将羊肉、生姜片、红枣加水煎熬,大概熬成3碗,加人调料。然后将当归煎至24毫升,加入刚才熬出的药液中,分2次服用
功效:当归甘、辛,性温,能补血、活血,对低血压有很好的食疗效果。
2、生姜方主治低血压引起的头晕、短气等症状
原料:生姜适量。
制法:将生姜去皮洗干净,生吃。
功效:生姜对治疗高血压有好处,平时可以在菜汤、豆腐汤、鸡汤中多放些生姜,也可以多饮用姜茶。
3、天麻母鸡汤益气补血治疗低血压
原料:黄茂30克,天麻15克,陈皮15克,母鸡(嫩)一只,葱、姜、红酒各10克,食盐1.5克。
制法:先将母鸡去毛去爪及内脏,放人沸水中使其皮伸展,再用凉水冲洗。将事先备好的黄芪、天麻装入鸡腔中,然后再将鸡放人砂锅中,加人葱、姜、盐、酒及陈皮,加人适量水,文火炖至鸡烂熟,再加入胡椒粉少许即可食用。
4、糯米人参方主治气阴两虚型低血压
原料:糯米10克,人参、五味子、麦冬各5克。
制法:将人参、五味子、麦冬放入锅中,加入适从水煎熬,去渣取汁,将糯米加入汁液中熬成粥食用。每周服用2此。
功效:五味子具有敛肺、滋肾、生津、收汗、涩精的功效。
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