最不宜熬夜看欧洲杯的人群

手机版 更新时间:2025-01-20 05:44:00 来源:太平健康网

  1、从事司机、高空作业、精密机床等富有危险性职业的人禁止熬夜看球赛,因为工作需要你保持思维清晰、反应灵敏,这就要保证有充足的睡眠,不能熬夜。

  2、有抑郁症、狂躁症等精神疾病患者禁止熬夜看球赛,还有平时经常失眠的人也不要看球赛,因为睡眠不足容易加重病情和诱发疾病。

  3、患有干眼症的人不适宜熬夜看球赛,因为看电视全神贯注,眨眼次数减少,分布在眼表的泪液会减少,干涩的症状会加重。

  4、有青光眼发病倾向的人,如果长期熬夜看球赛,容易导致眼压升高,青光眼急性发作。

  5、青少年身体处于生长发育期,如果熬夜看球赛,会加深近视度数。

  6、高血压、心脏病等有心血管系统疾病的病人不宜熬夜看球赛,因为体育比赛易使人激动,再加上熬夜辛苦,极易诱发疾病突发。

  7、孕妇及产妇不能熬夜看球赛。

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