性爱并非男人的独角戏，需要双方的配合，女性在夫妻生活中也要主动起来，运用身体的优势，去激发男人的征服欲，这样你们的夫妻生活才能更加的和谐融洽，否则随着时间的推移，终将有一天你们会对彼此感觉到厌倦。
1.洗浴后的素颜更吸引男性。两性关系专家莱妮斯佩瑟表示，洗浴之后素颜而出，是对男人的另一种性感冲击。在家洗澡时，可以将浴室门开一点，让伴侣看一看你沐浴时的情景，更能刺激他的性反应。
2.指甲在男性背上来回划动。肌肤接触是刺激男人性反应的好方法。性爱时，可以双臂抱紧他，并用手指甲轻轻在他的后背、臀部或大腿上来回划动，尽量少用力。这会让男性产生一种酥麻感，更有激情。
3.多说提示性的语言。性爱专家史蒂夫桑塔加蒂表示，要吸引男性的注意力，可以多用一语双关的提示语，比如借口脖子僵硬，让他帮你揉揉后背，或者让他跟你一起做填词游戏。
4.用衣服铐住他。性爱时，不妨坐在他身上，脱去他的衣服，脱到手腕时，停止拉动，将衬衫变成手铐。你的动作越自信，他就越喜欢。
5.光动口，不动手。桑塔加蒂表示，当他懒洋洋地躺在沙发上时，你可以凝视他的双眼，明确地告诉他，你想做什么。但这时千万不要操之过急，可以先听听音乐，喝杯葡萄酒，尽量不要碰对方，看看到底谁更能抵挡住性爱诱惑。这是很好的不作为前戏，往往能带来高质量的性爱。
6.试试香槟吻。《超级性爱》作者特蕾西考克斯建议倒两杯香槟，随意吸吮。然后，跨骑在他身上，猛喝一大口香槟，身体前倾，与他来个香槟吻。香槟泡沫和凉爽感，会将接吻提升到一个全新的性感高度。
7.适当拖延有益性爱。如果你有一张性感照片，不要着急用手机发给他，当你们单独在一起时，再给他一个惊喜!保持预期但适当保持拖延，才会使性爱更完美。
夫妻双方对于性生活质量的下降必须要提起重视，在平时多学习一些调情的方法，让性生活的质量更加高，对于夫妻双方都是有很多好处的。
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