很多恋人都会因为性爱生活的不和谐，而开始寻找解决的办法，比如前戏。前戏是性爱过程中不应缺少的美妙开端，尤其对女性来说，完整的前戏是促使她们阴道湿润的基础，因此也是享受美妙性爱的关键。但你了解该如何做好前戏吗?前戏时应该要做什么，不要做什么?
前戏技巧：
1、了解Ta的身体
不要只在阴茎或阴蒂上下功夫。每个人的身体都有不同的敏感地带，抚摸、亲吻、按揉或者舔舐这些地方，会让对方倍感美妙，并且立刻兴奋起来。
人体的敏感区有很多，比如，你可以试试乳头、脖子、耳朵、背部以及臀部等等。当然每个人的身体都有所不同，所以当你去探索另一半的敏感地带时要有点创意，没准对方会喜欢你抚摸腋下或者脚部。
即使你发现了另一半的敏感区域，也不要毫无变化地一直依赖相同的刺激方式，继续去探索对方意料之外的地方，这会让Ta既惊喜又兴奋。
2、敢于尝试新花样
没有什么比每天使用固定的套路更无聊的了。亲吻、抚摸胸部、挑逗阴茎都是意料之中的招数。有点创意好嘛?尝试下新花样!
你可以借助你的抚摸、你的嘴唇来挑逗伴侣身体的不同部位。你还可以使用些道具，比如羽毛、手套之类的。当然，如果你能接受，使用一些性玩具或情趣用品也是个不错的选择。不同质地和香味的润滑油也可以带来不同的感受。
记住一点，在你尝试这些新花样时，一定要留意观察对方的肢体语言，看看Ta是否喜欢你这样做。如果Ta看起来很享受的样子，那么就继续下去吧;如果Ta觉得不舒服，赶紧尝试点别的招数。除了留意对方的肢体语言外，更为直接的方法，是直接在Ta的耳畔轻问Ta的感受。
完美前戏的关键，就在于要不断推陈出新，让你的伴侣惊喜不断。
3、用心宠溺另一半
被人宠溺是最美妙的感受，所以请不要吝惜你的时间，尽情地宠溺你的伴侣吧。
请不期待任何回报地拥抱、亲吻和抚摸对方。你可以试试按摩油，给Ta做个全身按摩，在缓解Ta精神压力的同时，更容易点燃Ta的爱火。即使Ta几分钟之前还性致全无，但按摩过后可能便来了感觉。你也可以试着拥Ta入怀，嘴对嘴地喂Ta最爱吃的零食和水果，轻叫Ta的爱称，当Ta已彻底放松下来时，你便可以展开下一步的行动。
不要在做这些事的时候，以得到回报为目标。有时候拥抱也不过只是拥抱，并不会唤起性的欲望。不要因此而沮丧，期待下一次可以做到更好。
前戏禁忌：
4、不要直奔主题
前戏通常对于女性来说极为重要。如果男性一旦勃起，他们基本上是已经准备好进行性行为了。但女性需要些时间才能在生理及心理方面都进入状态。女性在性爱时应该保证阴道的润滑，这样男性在进入时才不会弄疼她们。所以，如果你们想享受完美的没有任何痛苦的性爱，那么就不要每次都急匆匆地直奔主题，花足够时间在前戏上吧。
另外，女性并不会每次都在性爱中达到性高潮，所以前戏对于她们来说便是代替了高潮的享受时间。尤其是如果男性习惯自己高潮过后便倒头大睡，丝毫不在乎性爱之后两人之间的温存，那么前戏这段时间便显得更为可贵了。
当然，话虽如此，但如果偶尔省略前戏，速战速决来一场，可能也会让双方都兴奋起来，只要不把这种方式当成习惯就好。
5、前戏并非越久越好
好吧，那么我们都了解了前戏的重要性，但这是否意味着，你应该将前戏进行到底，拖越久越好呢?
答案是否定的。如果你还想真正进行性交的话，那么最好不要过于拖沓。尤其是对于有早泄问题的男性来说，前戏过久可能会导致在性交开始前，或者一进入女性身体，便忍不住射精了。
另一方面，男性可能会尝试忍住，或者在前戏过程中射出了一点，这会影响正常高潮到来时的快感。
当然，对于前戏来说，并没有固定的最佳时长。每个人都有所不同，甚至对于同一个人来说，可能在不同时期需要的前戏时间也会不一样。
6、不要局限于床上
前戏并没有固定的地点，不必等到两个人都躺在了床上才开始。你们可以更随意一点，比如深情的对望、刻意的触碰，或者带有欲望的深吻，都是个不错的开始，甚至语言上的挑逗也可以算作前戏的一部分。让对方知道你被Ta所吸引，并且愿意和对方发生关系，这便是很有效的挑逗。
但同生理上的前戏一样，你要留意对方的反应。如果这让对方感觉到不自在，那么应尽快停止。如果他们有兴趣，就继续享受前戏的乐趣吧!
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