一直以来，食物壮阳的方法都被很多人们深信不疑并都身体力行。但是具体效果却往往不如人意。美国专家近日研究发现，以下5种最常见的食物壮阳效果值得怀疑。
5种最常见的壮阳食物不佳
1、吃辣椒治阳痿
印度、南美洲很多人认为，辣椒外观类似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的爱情。实际上，辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用，跟壮阳完全无关。
2、牡蛎催情治壮阳法
牡蛎是欧美人崇尚的催情美食，调查显示，25%的人认为它有催情作用。心理学家、《无畏的性爱》一书的作者乔伊？大卫森认为，牡蛎特殊的形状经常被比作女性生殖器，从心理角度来说，可能刺激男性性欲。但从营养角度来说，牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌，只能帮助提高系统免疫力，提升性欲是绝不可能的。
3、巧克力治阳痿
也许是情人节的关系，人们习惯把巧克力与爱情联系在一起。但在心理学者及性保健专家林达？戴维勒的研究中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血压，但绝不可能让人一夜神勇。
4、松露壮阳法
古希腊人和罗马人深信松露具有壮阳作用，这种看法影响了很多现代欧洲人。然而据美国著名松露研究专家詹姆斯？特雷普介绍，松露含有的麝香味只能促使猪发情，没有证据表明对人有效。
5、提神香料壮阳助性法
源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲。然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会博士艾伦？荷西指出，测量显示，使用香料后，阴茎与阴道的充血程度并无太大变化。
阳痿患者容易造成心理疾病，容易得抑郁症。患者因ED引起焦虑、自卑、夫妻失和等，这些都易导致ED患者产生抑郁；另外，抑郁症和很多治疗药物均可造成 ED。ED和抑郁症已成为现代男性常见的两种疾病，且相伴而生，互为因果，形成恶性循环。性功能障碍诊疗中心医师提醒，无论是ED引发的抑郁还是抑郁造成的ED，患者应该到正规医院接受规范治疗来改善，从而重塑信心，减轻抑郁，缓解阳痿。
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