没有达到高潮的人在追求高潮，达到高潮的人在最求怎样延长，人们追求的脚步貌似从来就没有停止过。其实想达到高潮其实真的很简单，前提是你真的爱他(她)，放下所有的顾虑，你们就可以拥抱那个你们觉得高不可攀的目标，高潮其实不只是身体的感受，更是一种心情。
人们从接吻到性爱，从荷尔蒙到受孕，总是忽略掉中间过程，直接奔向女性高潮这一命题。MH提供10个有效指南，直通高潮。
美国在大学里是给学生们教性知识的。我的这门课叫做人类性行为，涵盖了从荷尔蒙到男女发型的每件事，但我的学生们一般会忽略其他，而直接进入最后测试--女性高潮。女人希望拥有这个，男人希望带给女人这个。然而两性之间的沟壑，从他们第一天上课的时候就已经存在了，而且很明显，虽然那时这150个学生带着各自的性张力一起拥挤进大教室里。
我应该能知道一个女人是否在假装高潮，对吗?男孩子们羞怯地问道。为什么我们要那么长时间才能高潮?充满挫折感的女孩子们问道。也正是这一点，男人开始感到迷惑，有些忧郁。他们想，如果女人都搞不懂自己高潮的前因后果，那么男人们还有什么希望?
但事实上是，还有很多。当然，女人的高潮是人类最反复无常的行为之一，但是学期结束后，很多男生女生都已经通过实践对此有了足够的了解。所以，你也可以的。我把整个学期课程的核心内容，浓缩成10个贴士。现在就静下心来，好好听我开讲吧。
●让她忘记时间
当你正在考虑自己如何再坚持长一点的时间时，很多女人正在自我意识非常清醒地考虑着，时间太长的话，她们可能就要假装高潮了，或者干脆连装也不装，就这么算了。解决方法?不要让高潮这件事困扰自己，无论是你还是她们。最近瑞士一项针对脑部影像的研究发现，放松是让女人达到高潮的最重要因素，也是唯一的因素。所以让她知道，你们有的是时间。
你传达给她的信息不仅仅是如何坚持更长的时间，更多是感受到她的快感--是否进入了高潮--这也是让她放松并进入状态的捷径。对了，也有研究表明，一般情况下，女人需要15-40分钟时间达到高潮，所以你知道你要去哪了儿吗?
●用你的智慧挑起她的欲望
最好的性爱总是在脱掉衣服很久之前就开始了。根据我在大学里同事的研究，智慧，远比外表和六块腹肌更能引起性欲。(不过，肮脏的生活习惯和乱糟糟的房间足以让女人彻底冷掉。)所以在卡拉OK唱些有意味的歌曲，或者用以自我为例对男人的自嘲让她笑死过去。是的，幽默就是智慧的一种。
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