大家都知道自己都会衰老，岁月会在脸上留下痕迹，但是今天我们不说面庞，我们俩聊一聊器官的衰老，器官衰老是一个正常的生理现象，它会岁身体的衰老一起变老的，因此，老人有很多身体器官都会容易出现衰老问题。接下来，专家就为老人盘点一些最容易衰老的身体器官，老人要想防止衰老，就要养护好这些器官。
身体器官
这些身体器官最易衰老
1、五官：视力下降最快
在五官中，眼睛是老得最快的器官之一。到了50岁左右，就会出现老花、视物不清。由于现代人大多用眼过度，以至于不少人刚过30岁，就不幸中招。而随着眼睛衰老，白内障等可能致盲的疾病也会找上门。
专家介绍：老年人用眼一段时间后，要注意让眼睛休息一下，可以用点人工泪液，或看看远处，以缓解视疲劳。西兰花、甘蓝、胡萝卜等蔬菜富含叶黄素和玉米黄素，在预防黄斑病变和白内障中能发挥重要作用。
英国皇家聋人协会的资料显示，30-40岁时，会出现高音频听力障碍，但易被忽略;50-60岁时听力障碍可被感知;到65岁，近50%的人会出现听力减退。老年男性比女性出现听力障碍更早，损失更多。因此，与老人说话，宜用低沉一些的声音;提高音调，他们反而会听不清。唾液的分泌量减少，牙齿更易腐烂，牙龈也会萎缩。
第三次全国口腔健康流行病学调查结果显示，仅在北京，中、老年人龋齿患病率分别为58.6%和65.9%，牙周疾病患病率高达90%，成为中老年人牙齿丧失的主要病因，也是老年人最常见的感染性疾病。
早晚刷牙，饭后漱口应成为老年人口腔保健的必须措施。刷牙时，可以将牙刷毛向上或向下倾斜45度，压在牙龈上反复按摩;或将牙刷放在牙根部，反复上下短距离颤动，这对牙龈边缘和龈乳头都有按摩和清洁的作用。
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