男人不注重健康 一不小心换癌症

手机版 更新时间:2025-01-20 05:56:17 来源:太平健康网

  胃癌

  男性的发病率是女性的1.5倍-2.5倍,尤以中年男性为甚。胃癌之所以青睐男性,除了他们吸烟和喝酒更多外,还与其缺乏雌激素的保护有关。饮食不宜过咸,少吃烟熏食物,戒烟限酒,忌吃饭过快、吃烫食硬食。

  口腔癌

  口腔癌是青壮年男性最易得的癌症,发病率是女性10倍。抽烟、喝酒、吃槟榔都是诱因。如果发现口腔溃疡持续2周都不好,一定要及时就诊,这是最重要的口腔癌信号。

  直肠癌

  男人进食脂肪和蛋白质类食物一般比女人多,它们是导致直肠癌的重要原因之一。因此,餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。

  小编提示:保健常识的不了解,往往是这些病症缠身的直接原因,其实养生是每一个人都应该讲究的,会对我们身体有很多好处的,男人易患的癌症几率也会因为我们的注意而降低的。

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