在众多的性爱中，不少人想要知道，如何才能和伴侣和谐地性爱?下面就让我们一起去了解怎样才能和伴侣和谐的性生活。
保持端庄的态度
虽然人们的观念开放了不少，但在人们的心目中，娴淑、庄重而温顺的女人，特别是在性生活方面表现沉着、稳重与克制的女人才是好女人。这就使大部分女人不乐意在性方面表现得那么张扬、外露。
其实，女人在性方面表现主动与否，跟她们是否有性积极性、主动性是两码事。女人在性方面绝不是被动的。可是，女人们只能用比较隐晦和含蓄的方式表达出来。
拥有责任心
不喜欢威猛，对女人而言，什么样的男人最性感、最有魅力?威武勇猛，还是粗犷剽悍?对不起，那已是中世纪骑士时代的老黄历了，要么只是武侠、枪战影片中的故事。如今社会的女性，更加钟爱的是那种娇柔善良、积极进取、事业有成、责任心强的男人，因为这种男人会给她们更多的安全感、依赖感和信任感，大部分女性也承认，这样的男人才真正性感、有魅力、令人入迷。
学会享受性爱空间
大部分女人认为，在黑暗中她们才能感受到更加广阔的性爱空间，可以更好地想许不少多让人愉快和动情的事，因此也就更加兴奋。眼睛看不到了--女人是习惯于闭着眼睛做爱的，一切都会让位于身体的感觉，使她们更能专注于性事。另一个重要的原因是，大部分女人担忧自己的脸因为兴奋而变得难看，而在黑暗中，这些都会得到掩饰。
养成一个好习惯
男人们总是不满足习惯的性姿势和爱抚方式，总想尝试新奇的东西，以追求更大的刺激和快乐。其实，现代女性在认识上和行动中对此一般也不再排斥，因为她们同样有追求新鲜刺激的需要。
但必需坚持一个前提，就是她们认为这种性姿势和爱抚方式是健康的、卫生的、安全的，并能令自己更快乐，绝不能给身心健康带来任何损害。所以，男人们假若想尝试新的性姿势和爱抚方式，最重要的就是尊重女方意愿，取得她们的同意!
注意安全和卫生
人往往不喜欢安全套，在他们看来，那样会降低快感。可对于女性来说，她们并没什么特殊感觉。
但是，有时女人却会想：安全套是不是滑脱了?这完全是出于避孕和预防性病的考虑。
假如冒着可能发生不情愿的妊娠或传染上性病的危险去做爱，当然就没有任何快乐可言了。
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